右胸のそばにゴリゴリしたものがあります。

30代/女性 - 2016/02/25

31歳女性です。
右胸の乳輪の上あたりから右ワキにかけて、ゴリゴリした筋？のようなものがあります。いつからあるのかわからないのですが、この数か月たまに触るとあって気になっています。
触ると毎回ある感じではなく、左にも似たようなものはあるんですが、特に右側がゴリゴリして、筋が左よりも大きいような気がします。脇から乳輪上にかけての途中で何か所かゴリゴリした部分が触れる感じがします。
しばらく触っていると痛みも少し出ます。
身の回りや乳がんの親類も全くいないので、乳がんのしこりがどんなものか全然わからないです。よく聞く大豆のようなものなど、丸い感じではないです。
乳がんの可能性もありますか？
また検査の場合、私くらいの年齢だとマンモグラフィーは有効ではないなど目にします。エコーなどでもわかるものですか？