Q
解決しました

下の血圧を下げる方法

高血圧でアムロジピン2.5mgを服用中です。

血圧が上120-130、下80-90くらいです。

主治医からは良いコントロールが出来てるねと言われ、嬉しかったのですが、
その後に、下の血圧が高いから85以下になると良いねと言われてしまいました。

多分、血圧が高かった原因は肥満と仕事などのストレスだと思い、歩いたり、ストレスを軽減するようの心がけました。

降圧薬服用前と比べて上の血圧は30ほど下がったのですが、下の血圧が10ほどしか下がっていません。

何とか80くらいまで下げたいと思っていまして、下の血圧が高くなる原因と、下の血圧を下げる方法を教えて下さい。

(30代/女性)

質問者:くまもん さん

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うし 先生

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