Q

精神障害者の復職

双極性障害です。病気退職してから約2年経ちました。障害者雇用として働く・フルタイムでは働かない。この2つを条件として就労許可がおりました。

 
今までは日中体調悪化すると、眠れなくても横になることで体調を整えていましたが、働くとなるとそういうわけにもいきません。だから今、体を慣らすためにウツになっても無理矢理外出をしたり、就労支援移行事業(職業訓練?)も4カ所ほど通ってこちらでも体を慣らそうと思いましたが、それによって体調が悪化したのが自分でも分かります。結局こうなるのかと思い、将来に絶望してきました。病気を言い訳に甘えている自分も嫌いで、劣等感しかありません。なにも目標がなく何の為に生きなければいけないのかもわかりません。
 
それでも働かざるを得ないのですが、職場で体調悪化した場合の対処方法が全くわかりません。頓服は絶対にだしてくれない先生です。また不規則にならないように生活リズムには気をつけているつもりなので、その他で悪化した時に職場でも出来る対処方法があればアドバイスを頂けませんでしょうか。よろしくお願いします。
(30代/男性)

質問者:おうか さん

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