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マグネシウム便秘薬とカルシウムの摂取について

質問者:本田 さん
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以前便秘薬としてマグネシウムが含まれた薬を飲んでいることで薬を飲み始めてから一か月程度たって喉が渇くようになったと質問させていただいたのですが、
自分は便秘対策で毎朝飲むヨーグルトを500CCほど飲んでいるのですが、マグネシウムの含まれた便秘薬とカルシウムが多く含まれた食品を一緒にとると副作用が起こると聞きました
薬はマグネシウム330ミリを毎日朝昼1錠ずつ飲んでいるのですがこの状態で朝にヨーグルトを500ccもとるのは副作用が起こる原因になってしまわないでしょうか? もしそうならサイズの小さい200ccの奴に変えようと思っているのですが
(30代/男性)

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