Q

不安と恐怖と体調不良

昼夜逆転な生活をしています。夜は全く眠れず、朝から昼過ぎ迄寝てしまい、家のことも殆ど出来ず…子供会と中学校の役員は何とか乗り越えましたが。体調不良からくる不安と、恐怖が強く…大丈夫だよと演じることも辛くなって来ました。今日は、家族と外食に出掛けましたが、突然の体調の変化と不安で、まともに食べることも出来ず、主人と息子に食べてもらい帰って来ました。発作のような症状が恐い。以前は精神科にかかっていましたが、病気ではないからと言われて…私は、どこへ行けば良いですか?
(40代/女性)

質問者:なないろ さん

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ななみこ 先生

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