バランスボールでお腹がいたい
person30代/男性 -
先日バランスボールを購入し、背中と腰を伸ばしていました。
痛気持ちいい感じで、十分くらいしてました。
そのまま直ぐ眠りについたのですが、一時間位したらお腹が痛くて目が覚めました。
トイレに行っても便は全く出ませんでした。一時間位でお腹は落ち着きました。
今考えたら不思議です。
1、腰を伸ばしてお腹が痛くなることあるんでしょうか？
2、今少し腰が痛いです。少し様子を見て、あまり無料せず続けてもいいでしょうか
宜しくお願いいたします
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