Q

気分について

今、双極性障害と診断され治療を受けています。気分のいいときは、元気でよくしゃべり、活発に動けます。しかし何か不安なことがあったり、疲れたり、寝不足たったりすると一気に落ち込みます。やらなければいけないことがあってもできません。先日、相手の誤解ではあるものの
ボランティアは休みたいけど、仕事はできるの?何でと言うことを、私のいないところで話がでたと言うことと、それを言った人から過去に言われた辛い言葉が頭から離れず苦しくて仕方ありません。私の単なるわがままでしょうか?
(40代/女性)

質問者:はなちゃん さん

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hero2005 先生

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