Q

臨月での浮腫+

30歳の初産婦です。
37w1dの健診で浮腫が初めて+と判断されました。
自分では右手はむくんでるかなという感じでしたが、足のむくみはそこまで気になってませんでした。

体重は妊娠前+11kg
血圧は上が120前後 下が70前後です。
尿蛋白、尿糖は今まででたことはありません。
赤ちゃんの発育は成長グラフの真ん中で順調とのことでした。

先生からは「まぁ浮腫みはよくない兆候ではあるね、塩分控えて」とだけでした。その後はすぐに子宮口の内診にうつりました。

下記について教えてください
1:尿蛋白や血圧が比較的正常で浮腫みのみでも、妊娠高血圧症になるのでしょうか?
2:塩分控えるのは大前提として・・・
a:湯船ははいったほうがいいですか
b:運動はしたほうがいいのでしょうか(先生からはもう37wなので運動していいよといわれました)
c:水分はある程度控えたほうがいいのでしょうか
d:着圧ソックスは意味あるのでしょうか。個人的には足にたまったのが、他に流れるだけという印象でとりいれてませんでしたが、意味があるならすぐにでもやりたいと思います

健診はまた1週間後なので、そこまでに少しでも改善でいたらという思いです。
お忙しいところ申しわけありませんが宜しく願います

(30代/女性)

質問者:かな さん

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こうすけ 先生

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