すごく不安です…。

person30代/女性 -

先生助けて下さい(:_;)変形性膝関節症と言われ薬で様子を見ましょうと言われ今、薬を貰って飲み始めて3日目なんですが曲げたりする時とかの痛みは和らいできたんですけど、飲むのを止めたら痛むんですよね?このまま一生飲み続けたら副作用が起きるのではないかとすごく心配です(:_;)少しでも痛いと膝の事が心配で仕事するにも遊びに行くにも楽しめなくて大袈裟ですがどうしていいか分からなくて…。なるべく薬等に頼らずよくなりたいんですが方法を教えて下さい!今、病院に置いてあった筋肉を強化するお風呂の中で出来るエクササイズというのを始めてます!
活発に動く性格なので今の自分がすごく苦痛です(v_v)

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