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トイレの回数

質問者:栗ヘビィ さん
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いつもお世話になっています!
5才になる娘のことで以前、トイレの回数が多いと相談させていただきました。
いまだにトイレの回数が多いのですが、特に夜!寝る前がひどいんです。
9時に寝ようと言ってトイレに行って2階にあがるんですが、5分もたたないうちにトイレに行くと言います。
以前相談で気にせず行かせてあげればいいとの事だったので行かせてるのですが、トイレ終わって2階に上がってきて、布団に入らないでまた行く!10時までの1時間に5
~6回行くんです。
流石に寝る時間もどんどん遅くなってくるしなんと声をかけていいのか困ります。
どうしたらいいんでしょうか?
本当に何も言わずに好きなだけ行かせてたらいいんですか??いつになったら治るのでしょう?

環境としては11月に弟が産まれてお母さんと一緒に寝れなくなった事が一番大きな事だと思うのですが、赤ちゃんは夜中に起きるのでお母さんと別の部屋に寝ています。
娘はお父さんと寝ているのですが、お母さんが大好きな子で、お父さんよりはお母さんと寝たいみたいです。お風呂もお母さんと!何をするのでもお母さん!という子です。更にお父さんは朝5時には仕事に行きます。5時から一人になるのが嫌でその時一緒に起きてお母さんの布団に潜ります。
寝かしつけはお母さんとお父さん交代でしています。

長くなりましたが、このような状況です。
娘のトイレはどうすれば落ち着きますか?
頻回に行くなかでなんと声をかければいいのでしょう?
夜は寝るのが遅くなってくるとこちらも段々イライラしてきます。
また、寝る状況でいい案があれば教えて下さい。
よろしくお願いしますm(__)m
(10歳未満/女性)

行動発達小児科医 先生
児童精神科

行動発達小児科医先生

子どもの頻尿は、特に膀胱炎・尿路感染症がなければいわゆる「心因性頻尿」と言って、何かしら言葉で表現出来ない事を行動で表現しているのだろうと思います。
書いて下さった状況からは、「お母さんと一緒に寝れないから、アタシ心配になっておしっこ行きたくなっちゃう」という事なのかなぁ、と想像します。
対応そのものは、「本当に何も言わずに好きなだけ行かせてたらいい」で当たりです。何も言わずにというよりは、「何回トイレに行っても大丈夫だよ」と保証してあげる事です。でもこれはお母さんが心のなかでイライラしながら言葉だけでそう言っても「あ、お母さんホントはそう思ってないんだな」と伝わってしまうでしょう。
何より、比較的きっかけは明確なので、一緒に寝るのはどうですか。赤ちゃん夜中に起きようが、この子「お母さんと一緒に眠れるから安心」と思って眠ってれば起きませんよ。

栗ヘビィさん

親子4人で寝るようにしましたが、相変わらずです。
夜10時を過ぎると、次の日の保育園をあるので「もう行かなくても大丈夫」と言ってしまいますが、なかなか納得してくれません。
長い目で見るようにするつもりですが、その日をどうやって切り上げるべきかわかりません。
切り上げないといつまでも寝れないと思い…
本人もあくびをしてるのに行くと言うんです。

行動発達小児科医先生

「長い目で見るようにするつもりですが」と書いてらっしゃる一方で、質問者さんがこの3日間で「親子4人で寝るようにしましたが、相変わらず」と書いているのは、残念ながら長い目で見る事が難しいと言うことなのでしょう。
3日で納得してくれるものではありません。外来で診てても半年・1年かかります。そのぐらいのつもりでいて下さい。

栗ヘビィさん

そうなんですね!
わかりました。
では、夜更かしになっても本人が寝ると思うまで行かせるほうがいいのですか?
夜遅いからと言って切り上げさせるのは良くないですか?

行動発達小児科医先生

残念ながら、「こうすればすべてうまく行く」という方法はありません。
いわゆる「心因性頻尿」への対応の原則は、先に書いたように「「何回トイレに行っても大丈夫だよ」と保証してあげる事」です。これは間違いありません。でも、その時の状況に寄ってその原則通りに行かない時もあります。
夜遅いからと言って切り上げさせるのも、絶対そうしてはいけない訳でも、そうしなきゃ行けない訳でもありません。だから「答え」はありません。「あんまり遅くまで起きてると、明日朝起きるの大変じゃないかなぁと思って心配」とお母さんの気持ちを伝えてはどうでしょうか。
この子も不安以上に体の疲れが十分で眠ってくれたらいいのですが、今は不安が強くてすぐには眠れないのでしょうね。
親御さんが先に寝ちゃうのが一番いいように思うのですが。

栗ヘビィさん

私たちが先に寝てしまう!ですね!
朝が心配との気持ちも伝えてみます!
答えがないとのことですが、いろいろやってみて悪化したらとこちらも不安になります。
絶体してはいけないこと、言ってはいけないことはありますか??

行動発達小児科医先生

特別に思いつくことはありません。
常識的な対応の範囲では「絶対やっちゃいけない事」もなさそうに思います。

栗ヘビィさん

わかりました。
普通にしときます!
ありがとうございます!大変参考になりました。
しかし、長期となるとこちらがダウンしそうで心配です。

ほにゃらかZ 先生
泌尿器科

ほにゃらかZ先生

親が焦るほど、子供の気持ちも落ち着かないです。
しかし親も人間なので時々、その焦る気持ちが気が付かないうちに怒りとなって表れているのかもしれません。
余裕がないかもしれませんが、指導したり注意してあとは時々、子供をぎゅっとしてあげてください。
安心感をまず子供につたえていければ徐々に改善するかもです

さるるるる 先生
小児科

さるるるる先生

子どもの行動には、みな理由・目的があると言われてます.
4人で一緒に同じ部屋で寝たらどうですか?
うちは、子ども3人、親2人、5人でずっと寝てました.

栗ヘビィさん

そうですよね…
お父さんが車の運転が仕事なので夜中に起こされるのは嫌だと言うのです。そのくせ小さい物音には敏感で…
とりあえず、お母さんと子供二人で寝る事を考えてみます。

ゲン 先生
泌尿器科

ゲン先生

治療法はありませんからほっておくしかありません。

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