Q

脱水と血栓

脱水と血栓が心配です。昨夜寒く電気毛布の温度を高温で就寝し6時間後に暑くなり消して1時間寝ておきました。起きて4時間経ち水とアクエリアスを1本飲みました。まだ飲み足りなさもあり脱水していないか。足に血栓はできてないか。不安ですが、水を取り動けば大丈夫でしょうか。
(20代/女性)

質問者:なみ さん

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SEP11 先生

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