Q
解決しました

心配性

統合失調症で安定した状態ですが、とても心配性になりました。例えば、口内炎が癌じゃないかとか、目の調子が悪いと緑内障じゃないかと考えてしまい、考えて夜眠れない事もあります。どうしたら良いでしょうか?何かいい考え方ありませんか?
(40代/男性)

質問者:チュウさん さん

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プレアデス 先生

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