Q

排卵したあとの不安感

生理周期と関係あるか分かりませんが
排卵した辺りから数日気分が物凄く沈んでいる気がします。
あと夫を避けたい気分も少しあります。

昨年まではこのようなことはなかったように思います。

日々の小さいストレスはありますが
深刻な問題があるわけでもないのに
漠然とした不安を酷く感じて
胸の辺りのつかえや体が重い感じが数日続き
うつ症状ではと心配です。

以前より生理前にかなりイライラがありましたが
ほんの一瞬頭がかっとなりすぐ収まるので
余り気にならないのですが、最近は排卵したあと数日続く
この鬱っぽい感じが気になり、どうしたら晴れるか分かりません。

更年期が始まっているのでしょうか?
(40代/女性)

質問者:のん さん

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KID 先生

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