Q

一般的に深夜には体にどのような変化が起こりますか?

 最近深夜に目が覚めることがあり、大体耳鳴りがしています。からだがビリビリしているような感覚がある時もあります。また筋肉が凝ったりしているような気もします。たいてい2度寝するので、気になりすぎて眠れないというところまではいきません。
 横になることで、脳圧が高くなることもあるようなのですが、深夜(睡眠後4,5時間後)、体はどのような変化が起きるのでしょうか?
 一般的な変化なのか、病的な変化なのか心配になり相談させて頂きました。
(40代/男性)

質問者:乳児の父 さん

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はまちゃん 先生

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