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ノロウイルスの予防と消毒について

質問者:Miko さん
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こんにちは。
一昨年、ノロウイルスに感染したことで、潔癖症気味になってしまい、困っています。
ノロウイルスの予防について、毎年どうしても不安が拭えないため、質問させて頂きます!

ノロウイルスに感染する主な原因は、汚染された指先からの経口感染であり、外出から帰ってきたら手洗いをするのが予防とよく言いますが、外出先にて、そのような汚い手で触っていた手荷物 (携帯やお財布など)も、次亜塩素酸ナトリウムで消毒する必要があるでしょうか?
私の中では、外出先で携帯をいじる→携帯に菌が付着する→帰宅→手洗い→せっかく手を洗ったが、菌のついた携帯を触ってしまう→感染という経路がものすごく心配で、外から帰ってきたら、携帯やお財布やバックの持ち手なども、次亜塩素酸ナトリウムで消毒しているのですが、正直面倒ですし、消毒している時も、これに菌が…?という恐怖心いっぱいで仕方ありません。
予防法として、手荷物 (携帯やお財布など)の消毒は、必要があるでしょうか?

神経質になりすぎていることは分かっているのですが、目に見えないものであると同時に、科学的な知識のない臆病な性格でもあるため、すごく不安で仕方ありません。
潔癖症や不安症と言っても、こうなってしまった主な原因はノロに対する恐怖ですので、これが拭えれば多少よくなるのではと思い、質問させて頂きました。
お力を貸して頂ければ幸いです。

回答よろしくお願いします!
(20代/女性)

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hero2005先生

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