Q
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子供の身長を伸ばすには?

子供の身長を伸ばすにはどういう事を心がけたらいいのか教えていただきたいです。
早寝早起き、適度な運動、カルシウムの他に何が効果的でしょうか?
食べ物はどういうのがいいのかいまいちわかりません。肉より魚の方がいいのでしょうか?
ちなみにサプリメントなどは信用していません。
よろしくお願いいたします。
(10歳未満/女性)

質問者:ちーちゃ さん

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はまちゃん 先生

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