Q

明晰夢を防ぐ方法

私の知人の話なのですが、明晰夢を見ると、疲れがとれないそうです。
明晰夢を見ないためには、どうすればいいでしょうか?
また、体の疲れがとれる、質の良い睡眠をとるには、どのようなことに気をつければ、いいのでしょうか?
寝ても寝ても、眠いらしいです。
ご回答、よろしくお願い致します。
(20代/男性)

質問者:エムスリー さん

2人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

A.マンスン 先生による、エムスリーさんの明晰夢を防ぐ方法への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

同類のカテゴリ

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。