Q

強迫神経症?

こんにちは。昔はそんなことなかったのですが、出産してからものすごく神経質になってしまいました。特に他人の血液に対して恐怖感があります。

先日おつりでもらったお札に血液?っぽいものが少量ついていて、気になって、手を洗ったのですが、そういえばそのお札は財布にも触れていたな、と思い財布をアルコール除菌したりしましたがまだキモチワルイ気がして、今も財布を使うたびいやな気分が続いています。
また今日は、道に落ちていた、血のようなものがついたティシュをベビーカーのタイヤと靴でふんでしまい、いやな気分が続いています。
その靴やベビーカーで踏んだ地面の上(公園などの地面)で子供と遊ぶことが多いので、間接的に血に触れた感覚になりいやな気分になってしまいます。
ある程度の雑菌に触れるのは必要だとは理解しているのですが、どうしても血液だけはいやな気分になってしまい、血液でないかもしれないのに赤茶色のものは血液に見えてしまい、除菌、手洗いなどをして嫌な気分が数日続きます。
普通の方はこういった場合(血のようなものがついたティシュをふんでしまった場合や、お札に赤茶色のものがついていた場合)どういう対応をするのでしょうか?「テッシュ踏んだ」くらいで気にもとめないのでしょうか?
間接的にさわったもの(血液を踏んだ靴を触る、など)までは気にしなくてもいいのでしょうか?普通の人の感覚がわからないので教えてください。
先生方、医療従事者の方は血液に触れたりする機会が多いと思いますが、気になりませんか?
潔癖をなおすにはどうしたらよいでしょうか?いろいろとすみません!本気で治したいです。

(20代/女性)

質問者:みーたん さん

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