克服する為に会うべきか会わないべきか分かりません。
person40代/女性 -
ずっと関わっていかなければいけない人と、会うことが怖くなりました。その人がいる、来る、と思うと、緊張し、涙があふれます。
何度かそんなことがあり、またそうなるんじゃないかと、思うと、その場には、行けなくなりました。
今は行かないように、していますが、何も考えない時はリラックス出来てます。でも、その事を考えると、こんな自分が辛いです。
睡眠もとれてるし、食欲もあります。
他の人に会うのは大丈夫です。
でも、その事を考えると、最近、頭痛がします。
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