person40代/男性 -
近頃体重増加が気になり人間ドックを控え、糖質制限ダイエットを約１か月続けました。結果体重は２キロ減り元の体重に戻りました。先日人間ドックで他の数値は全て以上ないのに悪玉コレストロールだけが１２０ぐらいから急激に２３０台へ跳ね上がってびっくりしました。医師によると治療の必要ありとの事で、私も心配になりネット等調べたところ糖質制限ダイエットが原因と思っています。元のコレストロール値に戻したいのですがどうしたらよいでしょうか？糖質ダイエットをやめればよいでしょうか？とても不安です。
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