血液検査の結果

40代/女性 - 2016/04/02

2月にかかりつけ内科で血液検査をしたところ、ZTT12.2
総コレステロール277、中性脂肪71、HDL75、LDL187、クレアチニン0.85 でクレストール2.5を飲むことになりました。
薬の様子を見るのに、3月に血液検査をすると、ZTT11.7
総コレステロール189、中性脂肪48、HDL72、LDL107、クレアチニン0.82でした。

このまま、薬を飲み続けることにより、コレステロールは下がり過ぎることはないですか？

また、クレアチニンが気持ち高めなので、塩辛いものを控えるようにと、たんぱく質も意識して摂らなくてもいいと言われました。

塩辛いものは、どちらかと言うと苦手です。
ダイエットの為にたんぱく質を摂らないとと思ってたんですが、どうすれば良いでしょうか？

ジムに週4日程行き、できるだけ筋トレ＋エアロビや水泳3キロ泳いでます。
少し遠いショッピングセンターにも歩いて行くようにしてます。

まだ、生理あります。