Q
解決しました

自信喪失と人間不信…

少し前から精神的にかなり参ってしまっていて、自分に自信がなく、人を信用できないなどの気持ちの落ち込みが止まりません。心療内科受診の予約をしましたが、まだ先の受診となります。信用している人に裏切られるのではないか、この先の人間関係が上手くやっていけるのか…不安で仕方ありません。すべてにおいてネガティブに考えてしまいます。どうすれば自分に自信が持てるのでしょうか?どうすればもう少し力を抜いて生きられますか?教えてください。
(30代/女性)

質問者:ねこ さん

9人の医師からの
回答があります

心療内科の産業医 先生

心療内科の産業医 先生による、ねこさんの自信喪失と人間不信…への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

同類のカテゴリ

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。