Q
解決しました

脳の思考停止、意欲・気力の低下

Uターン新社会人、福祉相談職です。大学から今も一人暮らしです。

昨年7月中頃から。福祉の勉強をする、福祉について考えると手足のしびれ、脳内パニック(知識がまとまらない、インプットアウトプットがうまくできない)、軽いめまい、吐き気からの何もしたくない無気力感に襲われます。
一日中寝たきりが2週間に1回、卒業発表会のあった2月頭まで続きました。
寝たきりになると、それまで勉強した内容が思い出せなくなり、忘れた部分から勉強し直し‥を繰り返しましたが、
1月末にあった国家試験は合格。
春休みは引っ越しなどで忙しく、しんどさは少なかったのですが、社会人になって不安が高ぶりました。土日に寝たきりとなり、またか‥とぶり返しました。
活動できる日は、勉強が楽しいと思えたり色々と意欲的な日と、身体も頭も重いがとりあえずがまんして活動する日とどちらもありました。
原因は7月中頃の実習終了と卒業テーマの許可がなかなか降りなかったこと。でも大きな原因は、1・2年は一般企業を考えていたため福祉についての自主勉強
をあまりせず、3年生で本格的に始めたため知識が統合されないまま社会人になってしまったこと。

なら勉強すればいい‥と言えるところですが、頭心身の気持ち悪さや重さから、勉強どころではありません。家事やおふろ、メールの返事ですらツラいのです。
これから仕事も本格的になっていくと思うと、このまま直らなかったらどうしようと不安です。違う分野への転職やフリーターになる自信もありません。
(20代/女性)

質問者:みほ さん

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はまちゃん 先生

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