Q

タンパク質の量

離乳食期のタンパク質は大体多くて20グラムですが、少なくないですか?
タンパク質は制限なくとってもよさそうですが、やはり限度があるのでしょうか?
大人は腎臓悪くなければ制限ないですよね?それともとりすぎは腎臓に負担かけ続けてるのでしょうか?それとも現時点では解明されてませんか?
なんでどの本見てもタンパク質の目安量は決まってるのでしょうか?研究結果でしょうか?
あの炭水化物とビタミン類とタンパク質などのバランスは誰が考えたのですか?それが良いとされてるのは確かですか?
(30代/女性)

質問者:さん さん

2人の医師からの
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くまもん 先生

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