動悸と緊張感

40代/女性 - 2016/04/11

先日　動悸が辛かったので循環器内科に受診しました。
病院に着いた途端に緊張感が強くなり血圧と脈拍が早くなってしまいました。
血圧は上が159下が91 脈が119　血圧の数値を見た時にますます不安になってしまい、病院で調子が悪くなり落ち着かなくなってしまった為　心電図をとるのを少し待ってもらいましたが頑張って心電図を取ってもらいました。
脈拍は106まで落ち着いてましたが、緊張感が治まらず診察が終わるまで緊張しっぱなしでした。
心電図の結果は脈は早いけれど問題なしと言われました。
精神科で頓服を処方されてる事を伝えると動悸がある時に服用しなさいと言われて終わりました。
その後、自宅に戻り血圧を計ると上が126下が88になってました。
循環器内科の先生は脈拍が120位で一日中続いたとしても問題ないと言われたのですが、動悸を感じると落ち着かなくなります。
ホルター心電図や甲状腺の採血の話は出ませんでした。
その後も動悸を感じいつも脈を確認してしまいます。

120位の脈が一日中続いたとしても本当に大丈夫なのでしょうか？不安で仕方がありません。
気にしすぎでしょうか。なんとか動悸と緊張感をなくしたいです。