膣脱について

30代/女性 - 2016/04/17

膣脱について、質問です。
31歳、子供は2人です。去年2月に第二子を出産しましたが、3600gあり、途中でなかなか出てこない状況でした。
そのことがあってか、産後に膣の一部？がでてきていました。
ヒダヒダというか、内部にあったはずのものが外に出ているので、常に違和感があります。
先生に診てもらいましたが、大丈夫だろうとのことでそれから1年経過しました。
しかし、最近、気にならなかったのに、また違和感を感じます。便秘が続き、いきんでいた回数が多かったからか、膣をみるとピンポン玉？みたいな丸いのが股を開きみるともうすでに見えています。以前はこんなことありませんでした。
膣脱なのか、子宮脱なのか、治療方法は膣を締めるトレーニングか手術しかないと思うので不安でたまりません。
明日婦人科へ行きますが、少しでも改善の見込みはありますでしょうか？