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平熱について

質問者:みゆ さん
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カテゴリーが何処かわからなかったので、此処ですみません。

私は半年位前まで、平熱が35、2℃とかが多かったです。

ソレが最近は、36、2℃から36、7℃位になりました。
36、5℃以上あると、少し身体がだるく感じます(大したことありませんが)
(寝る直前に測ると、35、1とか、34℃の時が多いですが)

思い当たることは、半分位前に、長年飲んでいた、抗不安薬を断薬したことです。
(が、現在は、当時よりかなり少ないですが、頓服扱いで、少しだけ飲んでいます‥完全に止めていない状態です)

後は、筋トレに週2、3回通って丸5年になります。元々体力は無く、関節痛や鬱病もあるため、無理のないように、取り敢えず細く長くをモットーにしんどくない程度に(余り頑張らずに)続けています。(筋肉量や体重は変わっていません)

抗不安薬が減ったことと、筋トレを続けて来たことが、基礎体温が上がった?理由でしょうか?

(うつの薬は飲んでいます)

何だか、どうでもいいつまらない質問ですみません。。

分かり易く教えて下さる先生がいらっしゃったらよろしくお願いします。

(50代/女性)

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