膝の裏が痛みます

2007/07/12

30代主婦です。かれこれ2週間ほど前から左膝の裏が痛みます。きっかけはわかりません。気がついたら痛かったというかんじです。いつも痛いかというとそうではなく、立っていたり、歩いている時は大丈夫です。膝を折って座るとき(特に少しひねるような動作)に痛みがあります。筋が引っ張られているような、つっぱったかんじの痛みです。何処が痛いのか触ってみてもしっくりきません。裏の筋が痛いような、ふくらはぎをもんでみると少しましになるような気もします。腫れもないし、骨ではないと思うので整形外科よりカイロや鍼灸院のほうがいいのか、安静にしたら治るのか、おしえていただけますでしょうか。