妊娠中のひどい便秘

30代/女性 - 2016/04/26

お世話になります。
妊娠18週の妊婦です。便秘でお腹がはり気持ち悪さが続いたので産婦人科を受診しました。
昨日、今日と座薬を入れていただいたのですが、ガスと少しの水状の便が出たくらいですっきりせず残便感がとれません。
酸化マグネシウムは１日２グラム毎日飲んでいます。
併用してラキソベロンも試したのですが、少ししかでない上に余計お腹が張ってしまったので飲むのをやめてしまいました。先生にそのように伝えたら、ラキソベロン効かなくてアローゼンで効いた人がいるからと言うことでアローゼンを処方されて先程飲んでみました。
しかし、ラキソベロンのような刺激を与える下剤ですっきりしないで余計お腹が張ってしまうだけだったので期待は薄いかなと思います。
先生の診察によるとガスがたまっているそうです。
妊娠中はガスがたまりやすいと効くので納得したのですが、私のようなタイプの便秘の対処方法はありますでしょうか？漢方の大建中湯もすすめられて飲んでみたのですが効果は期待できず先生も困ったなぁと言う感じです。

元々機能性胃腸症と過敏性大腸をもっており(胃カメラ、大腸内視鏡で検査しました)妊娠前から食事の量も取れず便秘気味ではありましたが、妊娠して便秘が悪化しました。
ご飯を食べないで胃腸を休ませたほうがいいのでしょうか。大変困っています。私のようなタイプの便秘の乗り越え方を教えていただけたら幸いです。