真夜中の頻脈

40代/女性 - 2016/04/28

46歳の女性です。
最近、寝ている時、頻脈になります。ほぼ毎日のように目が覚めるとドキドキしている感じです。
120〜150の間です。
時間は、短いときで10秒くらい、長い時でも10分くらいです。
頻脈に気づいて目が覚めることもあるし、目が覚めたら早くなることもあります。
おさまるときは急にではなくだんだんおさまります。
胃がムカムカしてるときが多く、吐き気を感じていることもあります。
夜寝ているときだけで、昼寝時や体が起きている状態では症状は起きません。
更年期の自覚はまだありませんが、昔から自律神経は不安定気味です。
去年の秋に、風邪で体調を悪くしたときに、朝方にかなりの頻脈を感じて、朝一番で、ペースメーカー外来がある循環器内科の個人クリニックで心電図をとりましたが、速いだけで異常はない、と言われ風邪薬のみ処方されました。

それ以来、この数ヶ月、程度に違いはあっても、この症状が出るようになりました。
昔、パニック障害と診断され、服薬していたことがあります。
また7〜8年前に、やはり夜寝ている時に、頻脈、脈が飛ぶというような症状が起きてホルター心電図をとりましたが、治療の必要なしと言われ、当時感じていたストレスが軽減されるとともに症状がなくなりました。

会社の健康診断では洞性頻脈、PR短縮があるが異常なし、と言われることが数回ありました。
心電図検査はとても緊張するので、脈拍、血圧も上がります。

これはやはり洞性頻脈で更年期の始まりでしょうか。
それ以来、スポーツジムに行くのも不安で行けなくなりました。