交通事故で拘縮したアキレス腱付近の筋肉

30代/男性 - 2016/05/02

5年ほど前に、交通事故で足の剥離骨折とふくらはぎの裏（アキレス腱）あたりを強打しました。

骨折は問題なかったのですが、アキレス腱付近の筋肉が拘縮しました。（ふくらはぎのど真ん中辺り）
拘縮したことで、足首の可動範囲が狭くなりました。
（足の先を上に上げた時の可動範囲が半分くらいになった。）

当時、整形外科でリハビリを行っていたのですが、効果がありませんでした。
半年ほど週に2回整形外科でリハビリ。温めて、マッサージみたいなことをしてもらうくらいです。

先生の話だと「アキレス腱と一緒に周りの筋肉が拘縮している。」とのこと（このような説明だったと思います）。
治すためには、「アキレス腱を一度切って、伸ばしてから繋ぐしかない。」とのこと。
手術をやるなら、帝京大学医学部附属病院への紹介状は書くよと言われていたのですが、アキレス腱を切るので2,3ヶ月は動けなくなります。
生活に支障がないレベルだったので、手術もしませんでした。

最近、そのアキレス腱辺りの痛みを感じやすくなっています。
普通に生活している時には気にならなかったのですが、スノーボードをやるようになってから、足首の曲げ伸ばしによっての負担が大きくなったのでしょう。
負担をかけているからだと思うのですが、スノーボードをやらない時でも痛みを感じることが出るようになりました。
安静にすれば治る程度ですが、痛みが気になるので、片足をかばうことで姿勢も悪くなるのかなぁと思っています。

そこで質問なのですが、
今後、リハビリをすれば改善するということはありえないのでしょうか。
また、手術をするならどれくらいの費用と時間がかかるでしょうか。

わかりづらい文ですが、ご回答よろしくお願い致します。