初期の肺気腫

40代/女性 - 2016/05/06

こんにちは。
早速ですが昨年マイコプラズマ肺炎にて入院をしておりました。その際に経過観察と云う形で軽度の肺気腫が
みられる。と言われましたが、治療の必要もないとの事でそのままにしておりましたが、先日、健康診断のレントゲンで同じく軽度の肺気腫、要経過観察と記されていました。このまま何もしなくてよいのでしょうか？
肺気腫を調べたら怖くなりました。
禁煙は昨年より半年。喫煙歴は25~27年間。
46歳、女性です。とにかく気になるのが治らない病と言うこと。進行を遅らせる事が必要とありますが
実際どの様に過ごしたら良いでしょうか。
もっとも気になるのが寿命です。
どうか2点を教えてください。