Q

ニキビを治したい

昔から非常にニキビができやすく悩んでいました。

実は2度ほど、病院でディフェリンを使ったニキビ治療に挑んだのですが、
ニキビにはすごく効果はあるんですが…。

暖かい時期はまだ頑張れるのですが、寒くなってくると乾燥なのかアレルギーなのか副作用?が尋常じゃなくなってきて
保湿しても一日置きにしても顔が痛くて痒くて我慢できず、治療中断することになってしまいました(もちろん受診して医師に中断と言われる)。

そして、治療やめると数ヶ月後にはまたぷつぷつとニキビが出ます。
抗生物質飲んだ時期もありましたが、ニキビはなくなるけど胃が荒れてそれはそれで辛かったです。

なので、薬以外の改善策を模索してるのですが…
日常でどういうことに気をつけるとニキビはできなくなりますか??

寝れる日は早めに寝てますし、野菜好きだし甘いものはあまり食べません。
洗顔も保湿もしてるつもりです。たりないのでしょうか。
(20代/女性)

質問者:さちか さん

4人の医師からの
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miamin 先生

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