Q

あくびが多すぎる

質問者:Qq さん
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5歳の子供なのですが、1カ月くらい前から頻繁にあくびをします。
ひどい時は1〜2分おきくらいの間隔です。
1日に何百回何千回としてると思います。
小児科2軒で聞きましたが、問題なし、気にしないことと言われました。
他に症状はというと、あくびと関係あるか分かりませんが時々腹痛(胃のあたり)を訴えますが、数分横になると治るようです。
腹痛に関しては、便秘が関係してるかもと言われてます。
あくびは重病ではなさそうですが、とにかく回数が多いので気にするなと言われても気になってしまいます。
何か原因があるのでしょうか?
(30代/女性)

ななみこ 先生
呼吸器外科

ななみこ先生

Qqさん、こんばんは。
十分な睡眠が取れていないなら、疲労や寝不足が原因と思います。
十分な睡眠時間があれば、一回換気量が少なくて、深呼吸で補っているのだと思います。
その場合は、鼻閉が原因のことが多いので、鼻詰まりや扁桃肥大はありませんか?
お大事にしてくださいね。

Qqさん

数ヶ月前に鼻詰まりを訴えて耳鼻科を受診しましたが、大して改善されずそのうち本人も症状を訴えなくなったので安心してしまっていました。
もしかしたらその辺りが原因かもしれませんね。
扁桃肥大も含めてもう一度耳鼻科で確認してみようと思います。

ななみこ先生

Qqさん、お返事ありがとうございます。
鼻の詰まりがあったのですね、耳鼻科で診てもらった方が良さそうに思います。
また、何かありましたら、気軽にご質問をしてくださいね。
お大事にしてください。

Qqさん

ありがとうございます。

さるるるる 先生
小児科

さるるるる先生

テレビ・DVD・スマホなどのメディアを減らすといいです.
特に寝る前2時間をやめるといいです.
睡眠かもしれません

Qqさん

DVDやiPadを見せすぎてるかもしれません。
睡眠に影響するのですね。
見せる時間を減らし、時間帯にも気をつけます。
ありがとうございます。

しるふぃーゆ 先生
循環器内科

しるふぃーゆ先生

お子さんは、いびきはされますか?
いびきがひどければ、睡眠時無呼吸の可能性もありうると思います。

Qqさん

いびきはかいていないです。
睡眠時の呼吸も私が見る限りは特に問題なさそうです。

しるふぃーゆ先生

そうであれば、睡眠時無呼吸の可能性はなさそうですね。
就寝時間は何時ころでしょうか?
十分な睡眠時間はとれていますか?

Qqさん

就寝時間は21時半〜22時くらいです。
朝は7時前に起こしますが、なかなか起きないので睡眠時間が足りてないかもしれないですね。
昼寝はしません。

しるふぃーゆ先生

就寝時間が遅いと思います。
もう少し早く就寝できるように生活リズムを調節してみてください。

Qqさん

気を付けます、ありがとうございます。

小児科医30年 先生
小児内科

小児科医30年先生

原因はあるかもしれませんが、まずわかりません。治療法もありません。気にされない方が良いでしょう。

Qqさん

私が気にしてるせいか、本人も気にしてしまってるようです。
少し楽観的になったほうが良いのですね。

あば 先生
皮膚科

あば先生

睡眠時無呼吸症候群の可能性あると思います。
耳鼻科で診てもらって下さい。

Qqさん

ありがとうございます。
近々、耳鼻科を受診してみようと思います。

あば先生

お大事にして下さい。

Qqさん

ありがとうごさいます。

masatochan 先生
耳鼻咽喉科

masatochan先生

睡眠時無呼吸の可能性がありますがねているときは問題ありませんか。

Qqさん

普段から就寝中の呼吸は確認してますが、呼吸はちゃんとしていると思います。
一見呼吸に問題なさそうでも睡眠時無呼吸症候群の可能性はあるのでしょうか?

masatochan先生

いびきもなく、呼吸も止まっていないなら睡眠時無呼吸は心配ないように思います。

Qqさん

ありがとうごさいます。
今後も注意深く観察してみます。

masatochan先生

分からないことがあれば、また相談してください。

Qqさん

ありがとうごさいます。

大阪 認定内科医 先生
消化器科

大阪 認定内科医先生

しっかり睡眠がとれているかの確認は必要だと思いますよ。

Qqさん

夜更かし気味、朝寝起きも悪いので寝不足かもしれません。
気をつけます。
ありがとうございます。

massive TAE 先生
消化器内科

massive TAE先生

睡眠はとれてますか?夜更かししてないですか?

Qqさん

子供にしては就寝時間は遅いと思います。
早めに寝かしつけるようにしたいと思います。

massive TAE先生

お大事にしてください。

Qqさん

ありがとうごさいます。

チヤー 先生
小児科

チヤー先生

ボーッとしてる時間は長いですか?

Qqさん

日常生活でボーッとしていることはほとんどないです。

チヤー先生

眠たくないのなら、癖なんでしょうか

Qqさん

以前はなかったので癖ではないと思います。

新潟の皮膚科医 先生
皮膚科

新潟の皮膚科医先生

いびきは多いですか?

Qqさん

いびきはかいてないです。

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