寝相と基礎体温

30代/女性 - 2007/07/14

こんばんわ。いつもアドバイスありがとうございます。
基礎体温の事で2つ質問があります。1。私は非常に寝相がわるく、冬でも掛け布団がないことによる寒さで起きてしまうくらいです。
毎朝、体温計に手が届くまでに、2回くらい寝返りをうたないと、測定ができません。このような測定でも、きちんと測定できるのでしょうか?2。今40秒位で測定できる、電子婦人体温計を使っていますが、表示をみていると、一度上がって、どんどん下がっていきます。たぶん、水銀体温計は、一度あがったら下がらないと思うのですが。どちらの婦人体温計が良いとかありますか?

以上、教えていただきたいと思います。お忙しいところ恐れ入りますがよろしくお願いします。