肋骨骨折の治り具合が遅い気がします。

40代/女性 - 2016/05/14

ほぼ、一ヶ月前に、お風呂で転倒し、右側の肋骨にヒビが入り、10日後には、左側の肋骨を骨折しました。

整形外科に診てもらい、鎮痛剤と湿布、リブバンドで治療しています。
当初は、かなりの痛みがあったにもかかわらず、飛行機で帰省し、カートを持ち上げたりしました。左側の骨折は、その時になったようです。
家事も普通にこなし、安静を心掛けてはいますが、2週間前にも、飛行機で帰省し、かなりの負担がかかりました。

右側のヒビは、症状もおさまりましたが、左側の骨折部分の治りが遅い気がします。
ほぼ、3週間経ちますが、就寝での起き上がりや、たまにのけ反ったりした時の激痛がひどいのです。
両方の肋骨を負傷しているので、寝返りもうてません。
そのため、身体が硬直しているのか、体勢をかえるのも、辛いです。
リブバンドは、つけたまま就寝してます。

左側骨折部分は、若干の圧痛もあります。
骨がパカパカいっているような感じもします。
背中にかけての筋肉痛？もあります。

骨折の初期でかなりの無理をしたため、治りが遅いのでしょうか？

鎮痛剤で軽減できますか？
再度、湿布でも緩和できますか？

来週からまた、飛行機で帰省する事になってます。