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入眠時の体のびくつきについて

質問者:ゆかり さん
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最近、頚椎性脊髄症と診断されてから、病気の怖さと手術の怖さで精神的に病んでしまいました。涙もろくなり毎日ずっと考えてる状態です。夜も不眠症になっています。それでなのか、体のびくつきがあり余計に寝れません。もう少しで寝そうになると、体がビクッとなります。何回も寝そうになるたびなので寝れません。起きている時も少しビクビクしている感じがあります。脊髄症から来ているものなのでしょうか……。それとも、精神的なものから来ているのでしょうか。よろしくお願いします。
(40代/女性)

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ななみこ先生

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