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良性発作頭位めまい症について

いつも、お世話になっております。
良性発作頭位めまい症について、教えてください。私、44歳の女です。
土曜日の明け方から、回転性のめまいと吐き気があり、内科を受診したところ、上記の診断をされ、メリスロンとナウゼリンを処方されました。
このところ、ストレスをかなり感じていました。肩、首がこっています。これらから、めまいが起きていると言われました。
まだ、めまいが続いています。なにか、めまいが楽になる方法はありませんか?安静にしたほうがいいですか?
耳鼻咽喉科を受診したほうがいいですか?
仕事に行くとイライラしてしまい、めまいが起きやすいように感じます。
アドバイスお願いいたします
(40代/女性)

質問者:いちご さん

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