右手首がよく震えます。発熱なし。

person30代/女性 -

7ヶ月程前から、ペンを持つ時や書くときに右手が震えます。
震えることが多くなり、右手で何か持つ時、つり革や手すりを掴むとき、箸を持っても震え、最近はスマホで入力するときも震えるため入力しずらくなり、なにもしていなくても震えます。
今まで、このような経験はありません。
これは書く作業が多く、右手に負担がかかっているのが原因でしょうか。

2週間程前に、初めてガングリオンができました。

約1年で右手に負担をかけるような環境の変化は職場です。
前職場はPCを主に使うため、書くことは授業を受けていた頃より少なかったのですが、現職場はほとんどPCは軽い入力と検索くらいで、一日中書くことが多いです。

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