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背筋が凍るようなものすごい恐怖感

前にも質問をさせていただきました57歳の男性です。私は一昨年の10月末にリストラにあい外資系のトップから一気に転落それがきっかけで適応障害になりました。昨年は3回入院、今は高級マンションでパートの管理人と掃除夫を午前中だけしています。毎日襲ってくる極めて強い焦燥感、不安感、特にひどいのは背筋の凍るような恐怖感です。妻からは離婚を迫られ子供たちからは嫌われ孤独感と寂しさでいっぱいです。恐怖感がひどく家に 1人ではいられません。主治医は抗不安薬を飲んで寝てしまいなさいと言っています。その上症状は一向に良くなりませんし、主治医は前の年収の1500万円以上の仕事が見つからない限り治らないと言う所見です。という事は一生この症状で苦しみを抜かなければならないと言うことだと思うと将来を悲観してしまいます。今は精神的に穏やかに過ごしたいと言う気持ちです。どのようにしたらこの苦しみから逃れられるのでしょうか?特にこの恐怖感は体がブルブル震え耐えられません。離婚と生活保護が目前に迫っています。よろしくお願いいたします。
(50代/男性)

質問者:B.J. さん

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冬眠中の熊 先生

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