双極性障害とあがり症について

40代/女性 - 2016/05/26

双極性障害と診断されて5年ほどになります。
その間、朝起きて準備が出来ず退転職を繰り返してしまいました。
最近やっとまた正社員で働き始めたのですが、あがり症がとてもひどくなっているのでご相談です。

パソコンの入力作業が多い業務なのですが、入力があまり早くないこともあり、「遅いと思われてるのでは」と常に緊張して手汗が一日中止まりません。
また、以前ならなんでもなくこなせたような社内での会話や行動にもとても緊張してしまい笑顔も作れません。
主治医に相談して抗不安薬を追加してもらい朝昼飲んでいますがほとんど効いていない状態です。
日に日に悪化している気がして悲しくなります。
これは、薬を変えてみたりしたら治るものでしょうか。
せっかく就いた仕事なのに本来の自分を出せず、とても気まずい毎日を過ごしています。
何かアドバイスがありましたらぜひよろしくお願いします。