物忘れがひどいんです。

person20代/女性 -

家庭の事情で、軽いうつになり、精神安定剤を飲むようになってから、物忘れがひどくなり、やらなきゃならないことを考えたり、覚えていても、一つのことを実行していたりすると、他のことをやり忘れていたりすることが増えました。
自分でもなんとか防ごうとメモをとったりしていますが、それでも忘れてしまいます。
頭痛が酷く毎日鎮痛剤を飲まなければ、いられないほどで、子供も2人いてまだ小さく、さらに上の子は喘息もあり、ケアや通院も大変です。私自身もうつと子宮内膜症で通院や薬の服用、さらに家事や育児、他にもストレスになる悩みも多く、正直まいってます。
頭痛と物忘れは何か関係ありますか?ちなみに、私の家系は遺伝的に脳卒中が起こりやすい血筋のようです。
本当にストレスに感じるほど、深刻なくらい忘れてしまいます。

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