不整脈 動悸 速い脈について

20代/女性 - 2016/05/27

物心ついた頃から不整脈を感じています。（実際に検査などで引っかかったことはありません）

最近寝起きや動作時（立ち上がった時など）や食後の動悸、息苦しさがあり、昔からの不整脈も気になるのでちゃんと検査をしてもらおうと循環器内科へ行き、心電図、24時間ホルター心電図をしてもらいました。
ほぼ毎日ある不整脈がその時に限って出ず…結果異常は無しでした。
動悸も動いた時などに脈が速くなっているから起こるのだろう、不整脈は出ていなかった、ただ脈が1日12万、平均86、最高158と速いので薬を飲んでもいいかも、とのことでした。
今は授乳中の為、薬は飲まない方向で…また気になるなら他の病院も紹介しますと言われました。
自分の不整脈は危険なものでは無いのか、スッキリする為に病院に行ったのに結局モヤモヤが残ったままになってしまいました。

よく起きる不整脈はドキ、ドキ、ドドドドといった不整脈で、胸に違和感を感じます。
以前に一度、ドドドドドと止まらないことがあり、咳をしたり息を止めて止めたこともあります。
また、脈が2回に1回乱れることが一日中続いたこともあり、その時にも病院に行き24時間ホルターとエコーをしたのですが、病院に行く日になって不整脈が止まってしまい、異常無しでした。
今回は心電図のみでエコーはしていません。（病院に置いてなかった？）

元々不安症な為、毎日心臓のことばかり考えてしまい、1人でいる時間が怖くて仕方ありません。
1日数回起きる不整脈と食後や少し動いただけで心臓がバクバクとなる動悸…このまま放っておいても大丈夫なのでしょうか？
脈が速いのも心臓に負担がかかっていると思うので心配です。
宜しくお願いします。