朝起きてすぐの下痢

50代/女性 - 2016/05/28

朝起きてすぐに下痢になり何年も経ちます。仕事で夜遅くなりますので朝4時から睡眠。朝11時ごろ起床の不規則な生活です。１回目の食事は夕方5時ごろに2回目は夜中の2時ごろに食べます。しかし朝起きてから日中だけ下痢で夕方5時ごろの食事の後は下痢になりません。しかし何回も便通がある事が有ります。腹痛は有りません。コーヒーや牛乳が好きなので減らしてみましたが改善しません。夜中の油っぽい食事がいけないのかと思いヨーグルトとかにしても改善しません。
熱は有りません。ガスは歩くと良く出ます。交換神経と副交換神経が交代する朝起きてすぐの下痢だとは思いますがストレスを減らせば治ってきますか？他に原因は有りますか？
血便や便が細くなる等は有りません。