Q
解決しました

一晩寝ても疲れが取れない。

週5日、昼ご飯以外立ち仕事で、以前より仕事が増えています。

リポビタンDなど飲んでいますが、毎日では体に悪そうで、なにか良いサプリメントはないでしょうか?

あと、日常生活で注意したらよいことや疲労回復によい食べ物も教えて下さい。よろしくお願いします。
(50代/女性)

質問者:はる さん

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心の相談 先生

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