バイト中 ひどい頻脈

10代/女性 - 2016/05/29

こんにちは。質問させていただきます。
私はもともと自律神経失調症、洞性頻脈、パニック発作などを患っています。
最近バイトを始めたのですが、レジ打ちや慣れないことだらけでとても緊張して脈がとても速くなります。
今日は5時間勤務だったのですが、5時間ずっと緊張してて脈が150くらいあったと思います。
以前頻脈のことで病院にかかり、私の頻脈は洞性頻脈で心配のないものだから安心してと言われたのですが、今日みたいに5時間ずっと脈が150くらいって確実に心臓に負担かかってますよね？
ちなみにバイトが終わった瞬間に緊張が解けたようですぐに普段と同じ脈拍にもどりました。