瞼の痙攣と耳鳴りについて

30代/女性 - 2016/05/31

２週間前から左上瞼に時々、痙攣が出できました。気になり眼科を受診すると、ドライアイと眼精疲労と言われました。
しかし、治らず更に左耳に耳鳴りと圧迫感が出て、耳鼻科も受診しました。
耳鼻科では、聴力も鼓膜の検査も異常が無く、耳の中の筋肉が痙攣している事で音が出ていると言われました。
きっと瞼の痙攣と関係している。との事でした。
以前に、瞼の痙攣、耳鳴り、頭痛から帯状疱疹の診断を受けたことがありました。
今の症状の段階では、抗ウイルス薬の服用は必要なく、休息と水分をしっかり取るように言われました。
瞼の痙攣や耳鳴り、どうしたら改善するのでしょうか。