Q
解決しました

膝下の痛み

両膝膝蓋骨亜脱臼、変形性膝関節症(軟骨変性初期)です。
以前ジャンパー膝をやり、線維筋痛症疑いです。
下半身の筋肉はいつもかなり固いので、テルネリン、鍼灸、
病院のリハビリでもほぐしてもらってますが、
それでも固いです。

3日前、リハビリで膝蓋骨の内側の筋肉を鍛える筋トレをならい、30セットから行ってました。
(仰向けで寝て壁を踵で蹴る)

今日は左膝にヒアルロン酸注射をしたのですが、
いつもより注射時痛く少し痺れる感じがしました。

帰宅し歩行時、膝のくぼみあたりに痛みを感じましたが、
引きずらない痛みだったので、
その3時間後筋トレをし、
ハムストリングスをのばそうと仰向けで足を上にあげたところ、
膝下にピリピリ!と痛みが走りました。
靭帯だとまずいと思いすぐロキソニンテープを貼りました。
明日も痛いようなら診察を受けようと思いますが、
何が原因でしょうか?
逆に温めた方が良いですか?

ちなみにリハビリ前の診察では、
靭帯は悪いとは言われませんでした。
(セカンドオピニオンの膝専門医でも靭帯は悪くないとのこと)
(30代/女性)

質問者:ちょりーぬ さん

2人の医師からの
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関西整形外科 先生

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