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吐き気、食欲不振、不安

質問者:まみ さん
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左側の二の腕から胸にかけて痛みがあり皮膚科を受診したところ赤い斑点が胸に一つしかなかったので帯状疱疹かどうかは分かりにくいと言われました。過去の事例から帯状疱疹だろうと言われ約1週間自宅療養と診断され診断書も書いてもらいました。明日くらいから会社に行こうと思うのですが、不安でいっぱいで食欲もありません。マイナスのことばかり考えてしまいます。どうしたらいいですか?
(30代/女性)

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ななみこ先生

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