Q

体調を気にし過ぎる自分に疲れます。

質問者:はにわ さん
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23歳。子供は2歳半です。

産後〜今日に至るまでの経緯はこちらです↓
・産後半年…貧血っぽい、すぐ疲れる…内科受診→尿検査、膠原病含む血液検査で全く異常無し
・産後1年〜2年…足先や太ももがピクつく。気になり調べたらALSばっかり出てきて精神的にドン底。それがストレスになり過ぎて胃まで不調に。

私について↓
・現在、逆流性食道炎治療中(先月胃カメラしました)
・毎日吐き気
・すぐにネットで調べる癖あり(難病や大病の症状にたまたま当てはまってるともう最悪です)
・横になるとたまーに目?が回転するようなめまいに襲われる
・たまに耳鳴りがある
・肩こりが酷い
・息苦しくなる、喉が詰まる感じがする、空気が薄いような感じがする時がある
・横になると吐き気が辛いので、夜すんなり寝て朝起きるという規則正しい生活が1年ほど出来ていない
・18歳の頃に父親が突然末期癌で亡くなり、それ以来癌や病に対するトラウマが。

性格はマイペース、周りの目を気にする、神経質、かなり緊張しやすい…等、如何にも精神的な何かになりそうです…(笑)

ネットで見ると食道炎は一生治らないなんて見てしまい、私はまだ23歳なのにもう少し人生楽しみたかった…とか思っちゃいます。病と一緒に生きていこう!なんてポジティブになれません。
前みたいに体調の事を気にせずに毎日能天気に生きていきたいです。
家族や子供と遊んだりしている楽しい瞬間にもふと体調のことを考えちゃうのが嫌になりました。

ただ、内科・外科なんかはすんなり行けたんですが、心療内科は敷居が高いです。
というより心療内科で「鬱病です」なんて言われたら多分ショックで立ち直れないかもです(笑)

長くなりましたが、私の症状はやはり心療内科に行くべきでしょうか?また、心療内科の雰囲気はどんな感じなのでしょうか?
(20代/女性)

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nnishi先生

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